SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf olimpijski

  • Kupno gryfu olimpijskiego

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam zamiar kupić nowy gryf olimpijski znalazłem kilka ofert. Zależy mi na odpowiednich wymiarach 220cm. Gryfu będę używał do olimpijskiego podnoszenia ciężarów (ciągi, rwania podrzut) i koniecznie musi posiadać obrotowe tuleje. Problem pojawia się bo nie wiem czy gryf na tulejach łożyskowanych wystarczy czy koniecznie muszą być łożyska. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2015-07-11 12:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw olimpijski

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, Interesują mnie wasze gryfy i ciężary olimpijskie. Szkoda tylko że nie macie ani 15 kg talerzy olimpijskich ani gryfu mocno łamanego, hantli olimpijskich, o kratownicy już nie wspominając. Wasza oferta w tym segmencie trochę kuleje więc bede musiał w tamte rzeczy zaopatrzyć się u konkurencji :P Natomiast z waszej oferty wybrałem: Kelton [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-06-19 10:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, do sprzedaży mam: - obciążenie olimpijskie, łącznie 110kg, 8x10kg 6x5kg, cena 4,5złkg -gryf olimpijski marbo 184cm - posiadam 2 sztuki http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-prosty-184-cm.html moja cena 199zł za sztukę - gryf olimpijski łamany marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-lamany-145-cm.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2012-08-27 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wysokości 75cm co przy ławeczce 50cm to chyba za nisko - będę robił ćw. wielostawowe, więc ciężar większy niż przy ćw. izolowanych; w MC na sztandze pojawi się 100+ więc gryf olimpijski - pewnie skończy się na FBW ale szczytne cele trzeba mieć :) - ławka powinna mieć możliwość montażu akcesoriów: np prasa do nóg - mile widziana możliwość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2013-06-25 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym urządzić sobie porządniejszą siłownie . Chciałbym zakupić to : Gryf 220 cm Gryf 145cm łamany Hantelki I tu pytanie nie są one za duże pytanie do tych co mieli styczność Do tego jakieś 100kg obiciążenia Laweczka I tutaj jakie stojaki brać , zarówno do przysiadów jak i wyciskania . Łączone Wolno stojące Co byście dodali / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-03-12 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 110zł) 4x10kg (Jeden talerz 10kg - 55zł) 16x5kg (Jeden talerz 5kg - 25zł) Gryf olimpijski 210cm na łożyskach (300zł/w detalu 400zł) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-220cm-na-lozyskach.html Gryfiki olimpijskie 54cm na łożyskach (100zł za pare/w detalu 200zł) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2011-08-14 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko łamany 120cm waga 8kg 2x Gryfiki olimpijskie firmy Marbo 50cm waga 2x5.5kg+ zaciski 2 Łańcuchy do treningu na poprawe siły waga 2x9kg Pół sztanga uchwyt na gryf olimpijski montowany do podłogi. Zainteresowanych prosze o kontakt na PW lub : tel:884373571 gg:1290590 /SFD/Images/2016/3/15/239b6fba833c46009961e83959570757.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-03-15 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasza skromna siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    HEJKA Chciałbym wam przedstawic nasza siłke  Składa się ona z : - Ławka uniwersalna - Wyciag górny i dolny - modlitewnik - przyrząd do prostowników i brzuszków - gryf olimpijski 20kg - gryf - hantle 2 x + nakrętki - hantle 2x 7kg -hantle 2x 5kg - stojaki regulowane - drażki do wyciągu - porecze Obciążenia: Na gryf olimpijski: 2x 20 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15517 Data: 2008-01-15 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Ławka prosta do wyciskania- http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-do-wyciskania-ms-l012.html 3.olimpijski gryf któtki 54 cm- http://allegro.pl/item1182315849_marbo_sport_olimpijski_gryf_krotki_54_cm_nowosc.html 4.gryf olimpijski 220cm na łożyskach- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-08-16 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody1000. W drodze po mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na wstępie kilka słów o mnie: Przygodę z treningami siłowymi zacząłem w wieku młodzieńczym. Jako kilkuletni małolat pożyczyłem od swojego brata ciotecznego gryf prosty i trochę obciążenia. Zainspirowała mnie gazetka kulturystyczna którą zobaczyłem właśnie u niego. Wiadomo, że jako dzieciak pomachałem kilka razy na dzień gryfem i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2012-01-04 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening po 15 miesiącach ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i 15 miesięcy ciągłych treningów za sobą. Odkąd przestałem ćwiczyć na siłowni (połowa wakacji 2011) kupiłem własny sprzęt, mam do dyspozycji ławkę Marbo Pro, hantle fi50, gryf 120cm lekko łamany olimpijski, 184 gryf olimpijski prosty (chyba najgorszy mój zakup, nie wiem dlaczego ale jakoś go nie lubię, jest z dziwnego materiału - Marbo), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-10-31 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pro użyty kilka razy, stan idealny, model z grudnia 2011, obecnie od dłuższego czasu jest już schowany cena 199zł + 20zł przesyłka kurierem (nowy w marbo to koszt 299zł) gryfy olimpijskie marbo 184cm http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-prosty-184-cm.html moja cena to 199zł za sztukę, posiadam 3 sztuki gryf olimpijski marbo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2012-04-16 14:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Do sprzedania mam sprzęt firmy MARBO SPORT w wersji SEMI PRO: -gryf olimpijski krótki 50cm x2 (hantle) -gryf olimpijski łamany 120 cm (krótka sztanga) -gryf olimpijski prosty 185 cm (długa sztanga) -8 zacisków -ławka wielofunkcyjna -stojak na sztangę -drążek -obciążenie olimpijskie 145kg (2x20kg, 2x15kg, 4x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 4x1,25kg) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-10-19 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu - ocena

    Temat
    Trening w domu

    [...] wzrostu a budżet do 3000 zł. Byłbym bardzo wdzięczny za wszelkie sugestie, pozdrawiam. Zestaw: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-29080-Zestaw-65kg-Gryf-olimpijski-180cm-gryf-olimpijski-lekko-lamany-120cm-2x-gryf-olimpijski-krotki-50cm-obciazenia-olimpijskie-2x5kg-6x2-5kg-4x1-25kg-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-04-08 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - sam już nie wiem co zrobić.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się fachowo nazywa :/). Maszyna, na której mogę uginać nogi w leżeniu, lub prostować w siadzie, prostowania niestety nie mam jak robić. Ławki z regulowanym poziomem, płaska, gryf olimpijski 220cm(20kg, bez zacisków)i tylko taki mam na siłowni, hantle z regulowanym obciążeniem i takie ze stałym, drążek. Nie jestem osobą, która liczy na gotowca, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2011-09-03 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka i stojaki

    Temat
    Usuniete tematy

    Jestem zainteresowany następującym sprzętem: Kelton ławka regulowana Avenger - 1 szt. Kelton stojaki PS7 - 1 szt. (para) Kelton gryf olimpijski 220 - 1 szt. Kelton ciężar olimpijski 20 kg - 4 szt. Kelton ciężar olimpijski 10 kg - 2 szt. Kelton ciężar olimpijski 5 kg -2 szt. Kelton ciężar olimpijski 2,5 kg - szt. Kelton ciężar olimpijski 1,25 kg - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-09-06 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że za chwilkę hantle nie wystarczą a już odczuwam brak ławeczki. Czytałem trochę o sprzęcie domowym ale zazwyczaj ludzie polecają sprzęt w oparciu o to, żeby kupować np "gryf olimpijski" bo zaraz zacznie brakować obciążenia na standardowych itd. Moim celem jest zbudowanie zdrowej sylwetki, utrzymanie jej ale jednocześnie zachowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2022-07-04 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda KENZLER stos 140kg 700zł maszyna na NAJSZERSZY GRZBIETU + krążek 20kg 430zł wyciąg góra stos 95kg 700zł zestaw 7 PROFESJONALNYCH DRĄŻKÓW do wyciągu na ŁOŻYSKACH 360zł gryf olimpijski OLYMP + zaciski 155cm 170zł gryf olimpijski 220cm 200zł obciążenie olimpijskie fi50mm HEKTOR2x20/8x10/10x5/8x2,5kg855zł obciązenie olimpijskie fi50mm [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz modlitewnikiem i prasą do nóg - wyciąg górny i dolny ze stosem powiększonym do 150kg - wysokie stojaki do sztangi - stojak na obciążenie - 4 pary składanych hantli - gryf łamany fi28 - gryf olimpijski 180cm - gryf olimpijski krótki 56cm - obciążenie fi28 i fi50, w sumie ponad pół tony, szczegółowo wymienione na zdjęciach. Preferowana [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2014-06-08 00:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania nastepujace gryfy Marbo Olimpijskie: kratownica: 150zł prosty 184cm: 160zl olimpijski 220cm z zaciskami ( nie marbo: 250zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-kratownica-4-chwyty.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-prosty-184-cm.html kontakt: [email protected] GG: 5519851 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-09-12 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)